许多妇女有月经不调，这与年龄无关，需要让妇女意识到这一点。月经不调有时甚至会影响到生育能力，所以及时看医生很重要。除了西医，月经不调也可以用中医治疗，效果也很好。
脾肾气虚型。
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1、适应症。月经周期紊乱，或在月经前或在月经后，或在不确定的情况下，月经时间延长，月经量大，月经苍白稀少，脸色发白，疲劳，气短和说话迟钝，头晕耳鸣，小腹发凉，倦怠和大便稀溏，夜尿多。舌质淡而胖，有齿痕，脉细而弱，尺脉弱。治疗：健脾补肾，行气调经。
2、主要症状：月经周期提前或顺序不规则，经期延长，月经鲜红，量多或量少，颧骨发红，手脚心发热，咽干口燥，失眠多梦，尿黄，有肿块。舌头是红色的，毛发少，脉搏细。申请。滋养肝肾，清热解毒，调理月经。
3、主要症状：月经周期推迟，月经量少，面色苍白，身体瘦弱，头晕目眩，心悸怔忡，面色萎黄，腹中空虚，舌质淡，苔薄白，脉细。治疗：行气、养血、调经。
肝气郁结，气滞型。
主要症状。周期紊乱，或在月经前或在月经后，或顺序不定，月经量多或少，月经不调，月经量紫红色，有血块，胸部、乳房和腹部疼痛，便秘和精神萎靡，间歇性叹气，热少食，舌淡红，苔薄白，脉沉实。治疗：清空肝脏，调节月经量。
血液-寒冷型。
主要标志。月经周期推迟，月经量少，颜色混浊，有血块，腹部冷痛，温暖后缓解，害怕四肢冰冷。舌头苍白无光，被毛发白，脉搏下沉而迟钝。治疗：温经驱寒调经。
女性朋友，平时需要特别注意月经紊乱，除了用中药调理的朋友，还可以多吃一些减压的时候，比如香蕉就很好，还要改善生活中的不良习惯，比如不要吃生冷的东西，尤其是生理期生冷的东西是千万不能碰的。