在母乳喂养过程中，经常会遇到这样或那样的困难，作为初为人母的我们，非常忙碌和焦虑。只要我们多注意均衡饮食、喂养方法和喂养安全，我们的宝宝一定会健康安全地度过母乳喂养期。
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1、喂养指南：母乳喂养的6种不适 在母乳喂养过程中，经常会出现这样或那样的困难，作为初为人母的我们是如此的忙碌和焦虑。如果我们知道这些问题的原因以及如何解决这些问题，我们就可以确保我们的婴儿在母乳喂养时是安全的。以下是母乳喂养的婴儿面临的6个常见健康问题，以及针对这6个健康问题的原因的一些常见解决方案。
2、婴儿打嗝 婴儿打嗝的原因有很多，通常是由消化系统受到刺激引起的。例如，如果宝宝吃得太快，把空气吞到胃里或吃得太多，就会在哺乳后发生打嗝。打嗝不是一种疾病，随着宝宝的成长和神经系统的发育，打嗝会逐渐消失。
3、在大多数情况下，打嗝是由不当的母乳喂养引起的。正确的母乳喂养方式是：母乳喂养 宝宝应该以斜躺的姿势坐着，这样更容易吞咽奶水和排除空气。母亲应坐在有扶手的低矮椅子上，但在早期应采取半卧位，脚在哺乳的一侧稍高。以倾斜的坐姿抱着婴儿，婴儿的头和肩膀靠在母亲的肘弯处，在哺乳的一侧。用另一只手的食指和中指夹住乳晕，用手掌夹住乳房，这样，在你夹住乳晕和乳头时，婴儿可以通过鼻子自由呼吸。确保婴儿同时握住乳头和乳晕，这样他就不会只在乳头处吸气。
手工喂养 在用奶瓶喂养宝宝之前，要洗净双手，并取出消毒过的奶瓶和奶嘴。将重组后的牛奶倒入瓶中，并关闭。倾斜瓶子，将几滴牛奶滴在手背上，以测试温度。牛奶的流量不应过快或过慢。当你坐着的时候，用一只手把宝宝抱在怀里，让宝宝的上半身靠在你的臂弯里，手臂靠在宝宝的臀部，宝宝的整个身体倾斜成大约45度的角度；另一只手拿着奶瓶，轻轻地触碰宝宝的嘴唇。
另一个方法是让宝宝喝水或牛奶。如果你的宝宝非常小或还不能说话，不建议使用这种方法，以避免吞咽。
吐奶 虽然许多母亲知道宝宝吐奶是出于生理原因，但当她们看到宝宝吐奶时，仍然感到紧张和不知所措。 新生儿容易吐奶的原因是他们的胃和喉咙还没有发育成熟。从前面看，新生儿的胃是水平的，处于不稳定的状态，而胃的入口处仍然相对宽松。这意味着，当成年人进食，食物进入胃部时，贲门通过收缩防止食物流回食道；然而，由于婴儿胃部的贲门部位还不能很好地收缩，这导致进入胃部的乳汁更容易流回食道。此外，新生儿的喉咙比成人高，握住乳头的笨拙方式使得空气更容易随奶水被吸进胃里，因此当身体打嗝或抖动时，吞下的奶水更容易被吐出来。
婴儿吐奶的原因有很多，但生理性吐奶在4个月前比较常见。如果您的宝宝仍然比5个月时吐得更频繁，您可以给他少吃点，每餐后拍拍他的背，直到他打嗝。如果您的宝宝吐了，也不必担心。然而，宝宝吐奶后的精神和身体状态是年轻父母应该更加关注的。如果您的宝宝一直流着奶吐出来，或者在呕吐缓解后情绪低落，只想睡觉，烦躁不安，睡不着觉，发烧或肚子胀气，他或她可能生病了，应该去看医生。便秘 导致便秘的原因很多。一般来说，便秘主要与宝宝的喂养行为、食物的质量和数量、排便习惯、胃肠道的消化和吸收能力、腹部肌肉的压力、肠道平滑肌的发育和驱动力有关。
当婴儿患有便秘时，往往几天都不排便，有时大便中带有血和粘液，排便时肛门疼痛，甚至会导致外痔和直肠脱垂。多天没有排便的婴儿常常表现出情绪不适、食欲不振和因粪便中的毒素而腹胀的迹象。排便困难的婴儿也可能因为排便时肛门疼痛而哭闹不安。
用肥皂条制作的泻药：将肥皂切成铅笔粗细、3厘米长的条状，用水润湿后插入婴儿的肛门，刺激肠壁，诱发排便。
盐渍萝卜条。将萝卜条削成铅笔粗细的条状，浸泡在盐水中，插入肛门，刺激肠道蠕动。
堇菜：将堇菜注射到孩子的肛门中，可以刺激肠壁，诱发排便。
腹泻 在过去，对于患有非细菌性腹泻的婴儿，人们更强调限制性饮食或简单的禁食。这样做的原因是为了让胃肠道得到休息，并相信禁食会减少腹泻的发生。近年来，专家们得出结论，禁食是没有好处的。同时，食物摄入过少和让孩子挨饿会导致肠道蠕动增加，肠壁分泌过多的消化液，这可能会加重腹泻的情况。因此，今天的学者认为，腹泻期间不必禁食，应给孩子补充水分，特别是营养丰富的液体或半液体饮食，如米粥、面条、牛奶、肉汤等。只要孩子能够进食，精神状态良好，并获得足够的营养，即使腹泻比较频繁，孩子也会逐渐好转。
如果宝宝腹泻，要避免高脂肪和不易消化的食物，以缓解胃肠，逐步恢复消化功能，补充维生素和电解质进行全科治疗，避免滥用抗生素。积极的饮食治疗对于恢复体力是非常重要的。可以对人工喂养进行调整，以减少喂养时间。人工喂养可以从米汤或稀释的牛奶开始，1/2水加1/2牛奶，或1/3水加2/3牛奶，由少到多，由稀到稠，容易消化的乳制品，如酸奶、脱脂牛奶、自制脱脂牛奶。这里有一些例子，说明父母如何对待你的宝宝。腹胀 如果宝宝经常哭闹，肚子鼓鼓的，敲击时发出空洞的声音，有时还伴有食欲不振、呕吐和放屁，这说明宝宝腹胀了。导致腹胀的原因可能有几个。吸入空气
在母乳喂养时，由于母亲的乳头凹陷或不合适，由于人工喂养，由于假人孔不合适，或者由于婴儿哭闹，可能会吸入大量空气，从而导致肠道膨胀。
在正常情况下，腹腔内的大部分气体被肠壁的血管吸收，然后通过肺部。