产后我的体重会减轻多少？
可能需要一段时间才能使你的体重恢复到怀孕前的水平，但你在产后仍然会失去相当数量的体重。减去约3.2至3.6公斤的婴儿和约0.5至0.9公斤的胎盘以及约0.9公斤的血液和羊水，你在分娩后一般会失去约5.4公斤的体重。
当然，事后你会继续减肥。怀孕期间储存在身体细胞中的多余水分，以及怀孕期间体内多余血液产生的液体，将在此时从你的身体中排出。因此，在产后的几天里，你的身体会产生比平时更多的尿液--每天约3.4升的惊人数量！这就是为什么你的身体会产生更多的尿液。你还会注意到，这段时间你会出很多汗，即使是在睡觉的时候。到产后一周，你将失去近1.8公斤的水重。
为什么我感觉不到什么时候该尿尿了？
在产后的第一天，你不会感到需要小便。如果分娩时间长，如果你做过会阴切开术、产钳分娩或胎头吸引术，或者你做过硬膜外麻醉，这种情况就特别常见。这是因为出生后膀胱肌肉对排尿的感觉暂时不太敏感。然而，随着你的肾脏继续从你的身体中清除多余的水分，你的膀胱中的尿量也迅速增加。即使你不想排尿，你也应该经常去厕所排除尿液。
如果你在膀胱中保留了太多的尿液，就会变得难以控制，在你上厕所之前就会漏出来。更重要的是，这可能会过度拉伸你的膀胱，从而导致排尿问题，而且还会对你的子宫收缩产生不利影响，这反过来又会导致产后收缩更加疼痛和出血问题。
如果你在产后数小时内无法自行排尿，医生会用各种方法让你排尿，如果失败，会在你的膀胱内插入导尿管，帮助你排尿。[如果你采用剖腹产，你将需要在手术期间和之后的12小时内插入导尿管。如果你有排尿困难或尿量少，请告诉你的医生或护士。如果你在膀胱中保留了太多的尿液，这可能导致排尿问题。
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在出生时，你的子宫重量是正常重量的15倍，容纳的数量是怀孕前的500倍以上。在分娩的几分钟内，你的子宫开始剧烈收缩，就像你攥紧了拳头一样。子宫平滑肌的收缩方式与你分娩时相同。这可能导致你的下腹部痉挛，被称为产后宫缩痛。
分娩后2至3天，你会在肚脐上方或肚脐下方1至2厘米处感到子宫顶部。一周后，你的子宫重量将下降到约0.5公斤，这大约是你出生时子宫重量的一半。两周后，你的子宫重量将减少到只有312克，并完全缩进你的骨盆。四到六周后，它恢复到怀孕前的体重，约为71克。我们把这个过程称为 "子宫再生"。
为什么我还在流血？
出生后，最靠近子宫腔的那层子宫蜕膜开始剥落，以修复胎盘脱落的情况。它们与胎盘剥离时血管破裂引起的出血一起，形成了我们称之为恶臭的阴道分泌物，持续数周。在最初的2至4天，分泌物的主要成分是血，呈鲜红色，类似于月经。后来，牛奶的颜色会逐渐变淡，先是粉红色，最后变成白色或黄白色，牛奶的数量也会减少。大多数母亲在产后6周左右会出现透明的分泌物，但对一些人来说，这种情况可能持续到8周左右。
我的乳房会发生什么变化？
产后体内的荷尔蒙变化会刺激你的乳房产生乳汁。在出生后的头几天，您的宝宝会吸食初乳，这是一种淡黄色的浓稠乳汁，是您的乳房在怀孕期间产生的。婴儿的吸吮刺激了催乳素和催产素的释放。催乳素刺激乳汁分泌，催产素使乳囊和乳管收缩，乳汁从乳头中被挤出来。
当你第一次给宝宝喂奶时，你可能会感到腹部痉挛，这是因为催产素也会刺激你的子宫平滑肌收缩，促进子宫恢复活力。一旦乳汁开始分泌，通常是在产后几天，你会感到乳房肿胀、肿块、坚硬和柔软，并有不舒服的饱胀感。这就是我们所说的乳腺增生，它应该在一两天内消退。定期给宝宝喂食是最好的