每家医院都有自己的优势和劣势,重要的是你要使用自己最成熟和安全的技术和程序协议。没有必要过分关注别人用什么药来做什么事,如果你的医生比你更有经验,听从医生的建议是很好的。你能为自己做的唯一一件事就是在试管婴儿前照顾好自己!
对你的伙伴的建议
虾青素,每天10-12毫克
辅酶Q10,每天100-200毫克
维生素C,每天1000毫克
金华哪家机构能做助孕机构
1、维生素D3,每天1000单位
2、叶酸,每天0.4毫克或更多
3、注意事项。一些含有激素的药物应慎重服用!
4、在决定你是否需要DHEA之前,请咨询你的医生!
避免熬夜,避免油炸食品,多吃水果和蔬菜以及谷物(纤维)。
对卵巢功能有帮助的食物包括。蜂王浆、黑豆、鳄梨、葡萄、燕窝、瘦肉、鸡蛋、鱼虾、肝脏、豆类和豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和时令水果。
避免在甲醛含量过高的环境中工作或生活,并戒除吸烟、饮酒、熬夜和喝咖啡等不良习惯。
适当锻炼以改善肌肉比例。[运动后30分钟服用蛋白质补充剂)。例如,通过骑自行车来改善子宫的血液和营养供应以及卵巢功能。重力训练,改善肌肉比例,增加受孕的可能性。
保持你的理想体重(BM体重/身高的平方为18.5-24.9);太胖或太瘦都会影响到怀孕。
你可以在没有强度的情况下进行锻炼,但要专注于一致性。
情绪和心理因素是许多母亲最容易忽视的!这也是为什么我们的母亲会有这样的想法。放松心情可能比药物治疗更有帮助。过度的压力也会导致荷尔蒙失衡。
对男性伴侣的建议
虾青素,每天10-12毫克
番茄红素,每天6.5毫克或更多
维生素E和锌片或多种维生素
红霉素或精氨酸
避免熬夜和充分休息,不要吸烟和喝酒,不要洗桑拿和在高温环境下工作。
精子的产生需要三个月的时间。因此,男性最好在受孕前三个月停止吸烟和喝酒,以确保良好的精子质量。提高精子质量的食物:香蕉、葡萄、牡蛎、深海鱼、猪肝、山核桃、牛肉、虾、贝类、海带、芝麻、花生、豆制品、海参等。
定期锻炼,不要一下子用高强度的运动或锻炼使你的身体负担过重!
缪勒氏管的amh荷尔蒙
月经第2天的荷尔蒙6
月经第2天的超声检查:窦卵泡的数量和大小
月经第12天的超声检查:子宫和子宫内膜
甲状腺的功能
抗心磷脂抗体
抗甲状腺球蛋白抗体
抗甲状腺过氧化物酶抗体