在炎热的天气里，儿童出汗很多，特别是如果他们好动，新陈代谢旺盛。表面上看，随汗水流失的是水，但暗地里，随汗水流失的也是对人体健康很重要的各种矿物质、维生素和蛋白质。你不应该低估每年的 "秋老虎"，要知道如何弥补通过婴儿汗水流失的营养。
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1、事实上，你会出很多汗，胃口不好。
2、前段时间，一向胃口很好的5岁男孩乐乐突然不吃东西了，于是刘女士的母亲晚上梦见自己应该给儿子吃点东西。
3、"乐乐以前能一下子吃下一个鸡腿、两个鸡蛋、半个馒头和一碗汤。现在他不吃任何他喜欢的食物，只想喝酒，最多只吃两口蔬菜和半碗汤。刘女士甚至带来了她儿子最喜欢的汉堡包来诱惑他，但他仍然没有胃口。
但是，虽然乐乐食欲不佳的问题没有得到解决，但更让刘女士担心的事情接踵而来。"有一天，天气非常热，他在楼下玩到衣服都湿了才回家，"她说。看到儿子越来越瘦，越来越虚弱，刘女士只能去看医生。
郑州一家市立医院儿科主任朱晓华说，身体的营养物质不断流失，新的营养物质供不应求，因此儿童可能会出现精神不振、昏昏欲睡和抵抗力下降。