许多新妈妈都有产后脱发的问题，并且变得很焦虑，结果是脱发变得更严重了! 据北京高新植发医院的专家介绍，产后脱发是一种正常的生理现象，准妈妈们不必过分紧张! 只有严重的产后脱发才需要及时治疗! 那么，面对严重的产后脱发，我们应该怎么做呢？
专家分析说，产后脱发并不是一个孤立的现象，有相当一部分年轻女性在产后出现脱发，只是严重程度不同而已。产后脱发的现象主要是由于分娩后体内激素水平突然下降造成的。怀孕后，人体自身的激素分泌大大增加，其作用对怀孕和胎儿的发育起着关键作用。
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1、怀孕期间这些荷尔蒙的综合作用也促进了头发的生长，使怀孕期间的头发数量和光泽度增加。然而，分娩后，体内的荷尔蒙数量明显减少，这自然会减少对头发的支持，导致头发的营养供应减少，进而导致脱发。
2、产后脱发是一种正常的生理现象，没有理由过分担心或害怕。孕期和产后应注意心理调节，合理营养和个人卫生，可有效减少脱发。因此，产妇应保持良好的心情，饮食起居有规律，少吃油腻刺激的食物，并注意产后头发的卫生护理，每周用中性洗发水洗一次头，自然干燥，半年内不要烫发。如果产后脱发严重或在大约6个月后仍未停止，你需要去看医生，进行检查和治疗。
3、对于产后脱发严重的情况，高科技植发专家表示，产后脱发严重好的治疗方法就是通过植发手术。头发移植的原则是：病人后脑勺的头发浓密，生命力强，没有脱发。
通过外科手术，一些健康的毛囊被重新分配，从头发浓密的地方转移到头皮上的脱发区或身体其他脱发区。这些移植的毛发保留了它们原来的生长特性，在手术创伤的短暂恢复期后，会继续在新的移植区域生长。因此，植发可以彻底解决产后严重脱发的问题!
此外，专家还提醒，对于产后严重脱发的患者，在平时生活中也要注意。
首先，在怀孕和哺乳期间必须保持轻松的心情，认识到产后脱发是一个暂时的过程，他们应该有信心，脱发会停止，很快会像以前一样生长。避免精神紧张，因为紧张只会加重脱发。
其次，要保证饮食均衡，加强饮食，不要挑食，偏食，忌口。多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类和鸡蛋，以满足头发和身体的营养需求。