许多准父母在怀孕前和怀孕期间开始精心计划，以保持宝宝的健康和聪明。当宝宝还在母亲的子宫里时，许多准父母开始抚摸宝宝，听音乐，做所有的 "功课"。然而，一些母亲报告说，胎教适得其反，或没有效果。为什么？准妈妈需要做正确的胎教。
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1、孕期1-5个月的环境胎教--给胎儿一个无害的生长环境 1～4月是胎儿的快速生长阶段，在此期间，神经系统和循环系统都开始生长，眼、耳、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手和脚发育的重要时期。
该怎么做呢？
培养胎儿的基础是营养，其次是良好的环境，生活在无毒或有害的环境中。事实上，孕妇在怀孕期间应尽可能避免各种污染，如被动吸烟和汽车尾气。
接下来，应注意均衡饮食，按照医生的指示服用各种营养素，少吃咖啡和可乐等刺激性食物。
胎儿情绪 - 不良情绪会影响胎儿 如果你怀孕了，你不应该把不良情绪传给子宫里的宝宝。例如，当一个准妈妈情绪低落时，她的身体会分泌不好的荷尔蒙，影响神经系统的发育和胎儿的营养吸收。因此，准妈妈们应该知道如何最好地稳定自己的情绪来教育宝宝。
你怎么能这样做呢？
多想想怀孕的好处，经常与丈夫分享怀孕的喜悦。例如，你可以设计你未来的宝宝。他的眼睛是什么样子的？鼻子是什么样子的？特征是什么样子的？如果你在怀孕期间连续2周心情不好，你应该去看心理医生。
为了在子宫内创造一个舒适和稳定的环境，重要的是你要有更多的睡眠。如果你患有失眠症，你可以在睡前用温水泡脚，喝杯温牛奶，听轻音乐。
大约5个月时，胎儿对母亲的感觉有反应。因此，准妈妈保持良好的心情是很重要的。如果你的心情不好，你需要通过冥想来转移注意力，比如想象蓝天、白云和青山。你也可以想一想你最喜欢的
听音乐时，切勿将耳机或扬声器挂在腹部。
由于胎儿的听觉仍在发育中，大声和刺耳的声音会损害胎儿的听力，导致严重的后果，如先天性耳聋。
李博士讲述了一个真实的故事，即父亲的声音在语言训练中的重要性。李医生曾经花了一个晚上为一个难产的婴儿接生，并在产后照顾了一个晚上的婴儿。当李医生检查婴儿时，它从未睁开眼睛看她，但却给出了它向母亲睁开眼睛的第一时间："婴儿的母亲只说了一句话，婴儿立即向母亲睁开了眼睛"。李医生解释说，为什么医务人员一直在和孩子说话，但孩子却不看他们，只听妈妈的话？这是因为母亲与婴儿有语言上的联系。"妈妈每天都会跟宝宝说话、唱歌，宝宝熟悉妈妈的声音，听到妈妈的声音就知道是妈妈的声音。
婴儿最喜欢母亲的声音，母亲不一定要有很好的歌喉，只要能唱给婴儿听，那就最好了。这样，胎儿还在子宫里就能熟悉母亲的声音，并改善双方的情感交流。
父亲的声音比母亲的声音效果更好，因为男性的声音很刺耳，比女性的声音更容易穿透腹壁到达胎儿的耳朵，所以胎儿可以听到更多父亲的声音。
什么是不应该做的？
由于大脑神经系统的发育，胎儿也可以开始直接感受到母亲的情绪，所以父母在这个时期不应该争吵，因为这对胎儿有负面的心理影响。
3、怀孕8-10个月触摸胎儿的形成--不要吓唬宝宝 胎儿在4个月时，已经逐渐产生了触觉，在8个月时，胎儿的身体发育基本形成，此时，胎儿可以按照自己的意愿移动身体，也开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈触摸腹部可以 妈妈可以感受到宝宝的身体，它的动作和感受。
我怎样才能做到这一点呢？
要触摸胎儿，必须知道婴儿的每个部分在哪里。
准妈妈可以仰卧，把两只脚抬起来，这样就可以慢慢抚摸自己的腹部。如果你感觉到一个圆而硬的地方，那就是胎儿的头部，如果你感觉到一个大的肿块，那就是胎儿的背部，如果你感觉到一个凸起，那就是手和脚。