分娩后，你需要在身体和精神上好好照顾自己，使身体和精神再生，这就是为什么几千年来人们希望妇女在经期休息。
经期的八个最佳提示
母亲为了生下一个活生生的孩子，在身体上和精神上都要花很多钱，所以她在产后需要得到良好的照顾，以恢复她的身体和精神。但是，母亲在产后应如何护理？从这个看似简单的事情中可以学到很多东西。
在母亲从医院回家之前，她所住的房间必须被打扫干净。例如，灰尘和被褥应该被清洁。适宜的室温在20至25摄氏度之间。在夏天，空调不应设置得太低，以免母亲感冒。如果您使用电扇，请将其设置为不会吹到母亲身上；但是，温度不应过高，否则母亲会很容易感冒。
如果感觉不舒服，可以滴十滴水或藿香正气水，但最好在喂完孩子后再服用。