随着怀孕的到来，准妈妈们可能会注意到自己身体的许多变化。这些变化包括明显的变化，如肿胀和浮肿的腹部，但也有无声的变化。在怀孕期间，孕妇还可能注意到五官的小变化，例如，眼睛浮肿，有时流鼻血和牙龈发炎。变化的程度因孕妇而异。下面和我一起看看眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵有什么变化以及如何看待它们。
I. 2 孕妇牙齿的变化
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1.牙龈炎症
怀孕后早上小心翼翼地刷牙，但嘴里充满了血。发生了什么事？原来，怀孕后的晚上，血液中的雌激素和性激素水平升高，牙床处于血肿状态，牙床水肿、变脆、变软，牙齿中间的牙龈乳头呈暗紫色凸起，轻轻一碰就出血。
答: 孕妇应谨慎使用牙科。由于牙齿的敏感性增加，准妈妈在刷牙和漱口时可以使用刷头大、刷毛软的牙刷，刷牙和漱口时尽量轻柔，以避免损伤牙床。
2、怀孕期间的龋齿
在怀孕期间，准妈妈的蛀牙是很常见的! 一方面，孕妈妈早孕反应中的胃液会浸出牙齿表层，促进龋齿的形成；另一方面，大多数孕妈妈吃得少、吃得多，为病菌在牙齿表面繁殖带来了更好的营养，病菌的代谢造成的酸度导致牙齿表层被浸出，发生龋齿。
怎么办：口腔感染会损害婴儿和你的身体和精神健康。因此，准妈妈应该每天至少刷牙和漱口三次，每次至少三分钟，以消除牙齿中至少70%的病菌。此外，准妈妈们应将口腔保健作为产检的重要组成部分。
孕妇眼睛的三种变化
1.怀孕期间角膜水肿
怀孕后，孕妇体内的黄体素释放量往往增加，电解质溶液不平衡，容易导致水在角膜的滞留量增加，眼球结晶，造成角膜轻度肿胀，角膜厚度增加，敏感度下降，往往削弱了角膜反射和凝视维持功能。
答：任何一个准妈妈都有可能经历这些过程，而不会有太多的担心，一般来说，在怀孕期间不需要进行特别的解决。产后，角膜会在6-8周内自行恢复。
角膜的倾斜度越来越大，导致轻微的散光，在怀孕的后期会变得更加明显。其结果可能是远视和睫状体的适应性减弱，从而使人们难以看清近距离的物体。如果眼睛本来就是近视的，这时两只眼睛的眼位都要提高。
这只是一种短期状况，可能在婴儿出生后5-6周内改善。因此，如果你是远视，或在这段时间内近视情况恶化，你就不应该为近视换眼镜，并减少看电视或看书的时间。
3.干眼症候群。
在怀孕的后三个月，由于生长激素的代谢，泪膜膜的联合分布受到破坏，70%以上的怀孕母亲的泪膜分泌减少。泪膜的数量减少和不稳定，很容易导致干眼症候群。
首先要做的是注意用眼卫生，涂抹眼药水以湿润角膜，消除眼睛疲劳。然而，建议先征求妇科医生的意见。怀孕期间不应使用氯霉素眼药水。如果有炎症，可以使用罗红霉素和杰士邦眼药水。另一方面，怀孕的母亲应该有效地摄入维生素D和C等营养物质，这对双眼有好处。
孕妇的鼻子有两个变化
1.怀孕期间经常流鼻血。
雌激素水平的提高是造成孕妈妈身体变化的主要原因。特别是在怀孕7个月后，夜间血液中的雌激素浓度可能超过怀孕前的20倍以上。夜血中的大量雌激素会导致鼻粘膜肿胀、软化和血肿。孕妈妈鼻子里的血管壁的脆弱性增加，所以鼻子容易撕裂和出血。
建议孕妇多吃含维生素C和E的食物，如蔬菜、红豆、瘦猪肉、牛奶和鸡蛋，这些食物可以改善体内毛细血管的延展性。如果流鼻血，准妈妈应迅速躺下，用拇指和无名指按压鼻根部5-10分钟，并在额头或鼻子上放一块冷的湿棉布来止血。如果情况严重，请到诊所寻求治疗。
2.毛细血管左心室窦炎
如果你在怀孕前没有鼻窦炎，而在怀孕期间出现鼻窦炎，通常是由于体内雌激素水平的增加，导致鼻粘膜的超敏反应，也称为 "妊娠期鼻炎"，大约20%的准妈妈会出现这种情况。
答：对于妊娠期短暂性鼻炎，医生一般不建议用药，但如果病情严重，可以在医生的指导下适度用药。例如，对于鼻塞和流鼻涕，你可以使用1%的液体鼻用麻黄素。
第四，孕妇的耳朵里面的变化。
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1、英语听力在怀孕期间变得更弱。
怀孕后孕妈妈体内的人体细胞外液中的雌激素浓度值相差比较大，造成渗透性浓度变化，导致耳道低钾血症，可危及英国人的听力，并在怀孕中期和末期再次加剧。
答：准妈妈应该把怀孕期间英语听力的变化视为正常，因为这种事情通常在孩子出生后3-6个月就会恢复。当然，准妈妈们在怀孕期间应该补充维生素，确保足够的休息日，少听或不听手机上的耳机。
我们为您提供专业的知识，并期待着为您这个准妈妈提供支持。