1 母乳可以保存多长时间
新鲜的母乳可以在室温下保存5-8小时而不变质，如果存放在冰箱里可以保存6-8天，如果存放在冰箱里可以保存3-6个月。然而，需要提醒母亲的是，母乳的成分是动态的，所以 "后进先出 "是必要的，这样才能让婴儿得到最符合他们身体当下需求的乳汁。如果乳汁太多，可以考虑捐赠给母乳银行，或者制作好母乳皂，不要浪费上帝的礼物。
2 如何重新温热母乳
冷冻的母乳必须 "在水中加热"，然后让宝宝饮用。你可以把母乳放在有水的容器中加热（水温约为45℃，不应超过60℃），但千万不要用微波炉或煤气炉直接加热。至于冷冻的母乳，请在前一天将其移到冰箱的下层，慢慢解冻。解冻或复温后，母乳会有轻微的 "油水分离 "现象，可以轻轻摇晃，帮助脂肪均匀混合，避免用力摇晃，破坏抗体活性。