现在是一个男女平等的时代，所以很多女性也想生个女宝宝，但想归想，还是要有所作为。从科学和医学的角度来看，生男生女都不是问题，虽然主要取决于男性的染色体，但是女性可以根据一些小方法来改变自己的体质，下面给大家介绍几个小方法!
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一、饮食控制法
我们都知道，女性的阴道是酸性的，但在性交过程中，高潮时产生的分泌物是碱性的，这种环境更适合精子生存和 "竞争"。饮食可分为几种类型，即碱性、酸性和中性。
要想生男宝宝，男性应多吃酸性食物，如各种肉类，以及鸡蛋、牛奶等。水果可以吃橙子、草莓和苹果等。女性应多吃碱性食物，如豆制品，也可以吃洋葱，还可以吃碱性蔬菜，水果主要是香蕉和西瓜等。如果你想生女孩，则与上述方法相反。
二、改变阴道的酸碱度
在性交前，用小苏打溶液冲洗下体，使阴道分泌物呈碱性，增加生男孩的机会。如果想生女宝宝，可以在性交前用醋冲洗阴道，虽然不能保证，但这两种方法都是非常可行的。
第三，控制性高潮法
如果你想生个男孩子，可以看看这个方法。精子喜欢碱性环境，而女性只有在高潮后才会产生适合精子生存的分泌物，所以你可以在女性高潮后射精。如果你想增加机会，不妨在性交过程中多爱抚女性，因为高潮越多，分泌物就越多，这种情况对精子活动非常有利。而想要女方宝宝的夫妻，则是男性尽量在女性高潮前射精。
四、掌握阴茎插入的深度
如果你想生男孩，可以在射精前尽量将阴茎插得深一些，这样可以避免精子在长途跋涉前在酸性的阴道里 "殉情 "的情况。
如果你想生女宝宝，情况和做法正好相反，因为这样可以使精子在酸性环境中保持活力，从而增加生女宝宝的几率。
以上是给大家的一个小秘密，虽然不能保证百发百中，但可以增加生男孩或女孩的机会。最后提醒各位正准备生宝宝的夫妻，男孩和女孩都是一样的，不要保留老一辈的观念哦!