春天，万物复苏，但与此同时，各种病菌也在 "茁壮成长"，攻击着孩子的身体。在这个季节，儿童特别容易出现感冒、发烧、腹泻等问题，令家长非常担心。如何提高儿童的免疫力，让他们在这个春天与伙伴和世界上的一切快乐地成长？
当免疫力不足时，会发生什么？
如果儿童的免疫力低下，就容易发生呼吸道和消化道的感染。首先，我们与外界接触最直接的器官是口鼻，所以如果免疫力不足以抵抗外界，就容易发生呼吸道感染，而呼吸道感染又容易导致发烧；其次，所谓 "病从口入 其次，所谓 "病从口入"，病菌往往随着孩子吃的食物进入体内，引发消化道感染，最直接的表现就是呕吐、腹泻。
因此，发烧、呕吐、腹泻是春季因免疫力低下而发生的最常见疾病。儿童的身体发育可以说是一天一个样，他们非常需要营养。一旦发烧、腹泻，他们的食欲就会变差，影响进食，身体的营养也容易流失，这将直接影响他们的身体发育。另外，如果呼吸道或消化道感染不及时治愈，细菌进入血液这个相对封闭的系统，可能导致脑膜炎等疾病，甚至带来更严重的后遗症。
专家观点：重视免疫力的 "蝴蝶效应"
由于机体功能发育不完善，儿童的免疫力相对较低。刚出生时，孩子可以从母亲那里得到保护，但一般只有6个月左右，6个月-3岁是保证孩子健康成长的关键时期，需要增强免疫力。对于6个月-3岁处于生理 "免疫不足期 "的宝宝，由于免疫力低下，容易患流感、支气管炎、肺炎、哮喘、腹泻等疾病。如果反复使用药物和抗生素，胃肠道菌群会被破坏，进一步降低免疫力，陷入恶性循环，并可能影响其一生的健康。
一个健康的免疫系统有三个主要功能。
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1.防御功能，保护身体免受损害，帮助身体消灭外来的细菌、病毒，避免疾病的发生。2.
2. 稳定和清洁功能，不断清除老化和死亡的细胞，保持身体清洁和更新。3.
3.监测功能及时发现并清除有染色体畸变或基因突变的细胞，防止癌变肿瘤的发生。
要想提高免疫力，我应该怎么做？
从6个月到2岁，注意饮食、运动和日照
6个月至2岁是孩子免疫系统发育的最重要时期。在这一时期，应注意让孩子多晒太阳，协助孩子做适当的运动，均衡饮食，保证孩子有足够的蛋白质、维生素和能量平衡。另外，在春暖花开的季节，要避免让孩子去人流聚集的地方，如超市、火车站等，以减少被感染的可能。
上幼儿园后老师和家长相互配合
孩子上了幼儿园后，交叉感染的机会大大增加。幼儿园教师应保持教室开放和通风，做好消毒工作。此外，还要注意晨检：注意观察孩子是否有皮疹、水泡等症状，询问家长是否发现孩子不舒服，发现有异常症状及时隔离。
家长对孩子的身体状况最为敏感，一旦发现孩子身体不适，最好不要让孩子上幼儿园，既要帮助孩子尽快康复，又要防止其他孩子被传染。
上小学后发烧不必过分紧张
孩子一年中发烧几次是很正常的，所以家长不需要过分紧张。这是孩子成长过程中和接触世界的一个自然部分。通过这个过程，孩子的免疫力和对病菌的应激率会提高。当然这不能是经常性的，否则会影响发育。
专家的观点。主动免疫与被动免疫
现在，市场上有很多标榜有提高免疫力作用的保健品，但儿科医学专家仍然提倡接种疫苗，使用含有抗原物质的药物，刺激人体的免疫系统产生免疫反应，产生抗病能力。这种类型的免疫接种持续时间长，能提高儿童身体对病菌的应激反应能力。这是当代医学所青睐的主动免疫形式。值得注意的是，采用这种方法，通常会伴随着轻微的反应，需要在专业医生的指导下进行。
至于采取营养物质直接向机体输入免疫效应物质，是被动免疫，如输注抗毒素、丙种球蛋白、转移因子等。营养品经过口服消化和流失后，能保留多少营养，是值得商榷的。同时，营养品没有像药品那样经过严格的检验，存在一定的风险。