如今，许多男性的工作生活压力大，生活习惯不太好，导致精子质量差，甚至无法生育。众所周知，精子是成功孕育后代的关键之一，而精子的数量、活力和形状影响到能否成功受孕。有些人可能听说过 "过度活跃的精子 "这一术语，但并不完全了解它。
高活性的精子意味着更高的精子存活率，这是一个更好的指标。一般来说，精子存活率在58%或以上被认为是正常的，所以高活性精子的存活率应该至少在85%或以上。
然而，世界卫生组织的《精子标准》（第五版）并没有将精子过度活跃列为一项指标，而精子过度活跃的定义实际上是指精子运动发生改变的过程，因此，没有必要找出过度活跃的精子的正常表现。
精子过度活跃被定义为在精子获能的最后阶段，精子的运动方式被改变的过程。这些精子表现出剧烈的、不对称的、"鞭状 "的尾部运动，与附睾中的成熟精子或射出的精子不同。
在正常的生理条件下，精子必须能够在女性生殖道或符合要求的体外培养条件下成功受精。在过度激活的精子中，精子在这一过程中的运动方式非常不同，精子的尾部会 "鞭打"，而精子的头部则有一个 "八字 "的轨迹。
高活性精子的重要性在于它有利于精子通过输卵管腔的粘性介质，并为精子进入放射冠和透明带提供机械基础。
目前可用于确定男性精子质量的世界卫生组织精子标准（第五版）如下。
精子浓度：参考值的下限为15 x 106 /mL
精子活力：精子活力参考值的下限为32%，精子前向运动的40%。
精子形态：较低的参考值是严格的正常形态率为4%。
精子体积：超过1.5毫升被认为是正常的
总精子数：每次射精39×106个
存活率：超过58
其他共识阈值
pH值：7.2