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你需要做的第一件事是小心，如果你做错了什么或吃错了什么，可能导致流产。在这个特殊时期，有一些食物是不应该食用的。它们的名称和不应该被吃掉的原因列举如下。
其中之一是山楂。山楂有活血化瘀的作用，同时对子宫有收缩作用，应避免使用。
第二种是黑木耳。虽然黑木耳常因其滋补益胃的作用而受到欢迎，但它也有活血化瘀的作用，不利于胚胎的稳定和生长，所以应避免使用。
第三，杏子和杏仁。杏核是酸性和刺激性的，对胎儿有滑溜的作用。由于怀孕期间胎儿腹胀和胎热严重，因此应遵循产前清洁饮食的原则。杏仁含有剧毒物质普鲁士酸，可导致胎儿心跳停止而死亡，因此孕妇应避免食用杏仁。
第四种是滑腻的产品。它也被称为薏苡仁，是一种既可入药又可食用的植物，本质上是滑溜溜的。它可以引起流产。
第五，具有堕胎作用的水产品。许多水产品对血液有激活和软化作用，这可能导致怀孕早期的出血和流产。例如，螃蟹虽然味道鲜美，但性寒，具有活血化瘀的作用，尤其是螃蟹的爪子，有明显的堕胎作用；甲鱼又称鳖，具有滋阴、养肝肾的作用，是一种营养丰富的食物。