适用于1人 适用于1岁及以上
材料：黄瓜30克，玉米芽10克，猪肝60克，鲜香菇1朵，芝麻油10克，玉米淀粉1茶匙。
准备工作：1.将黄瓜和玉米笋洗净，切成片，放在一边。
2.将猪肝洗净并切成薄片，沥干水分，蘸上玉米淀粉。
3.将黄瓜和玉米芽翻炒至软，然后加入切好的猪肝片，翻炒至熟。
用盐调味。
热量170
蛋白质 13.6
脂肪 11.9
糖2.4
营养提示。
黄瓜含有丰富的维生素C和E，能分解热量，解暑，利尿，净化血液，滋养皮肤，延缓衰老。
新鲜香菇含有核苷酸、氨基酸和有机酸的微妙组合，有助于其美味。
玉米芽，即年轻的雌性玉米穗，具有细腻的味道，是1岁以上婴儿练习咀嚼的理想选择。
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