一些备孕已久却迟迟不能受孕的夫妇到医院检查，发现没有不孕不育的疾病。那么，难以受孕的原因是什么呢？最大的原因是没有把握好受孕时机，错过受孕机会后再受孕就很难了。
了解排卵的确切时间
排卵期是由女性伴侣的生理变化决定的，有些人在排卵期会出现小腹疼痛，而有些人则没有。
在备孕期间，除了根据自己的感觉确定排卵期外，还可以用排卵试纸测试自己是否处于排卵期。
也可以通过投射法来解决。一般来说，排卵期会在下次月经前12-16天左右，但这只适用于月经周期正常的女性伴侣。
提高精子质量和增加精子数量
成功受孕的一个重要方法是提高女性体内精子的数量和质量。男性伴侣应戒烟戒酒，不穿紧身裤，以提高精子的数量和质量。在准备期间，可以服用锌和硒的补充剂，帮助提高精子的质量。
每3天进行一次性生活
精子可以在女性伴侣的子宫颈中存活3-5天，因此建议夫妻每3天进行一次性交，以确保在女性伴侣排卵期时体内有足够的精子受孕。
建议夫妻双方在女性伴侣的排卵期进行性交，卵子通常在排卵期存活12-24小时。
适当的饮食和加强身体锻炼对受孕也很重要。然而，重要的是不要有太多的营养，因为过多的营养会影响受孕。
因为体内过多的蛋白质和脂肪会使体液呈酸性，过酸的环境会杀死精子，而如果宫颈粘液过稠，则不利于精子的进入，自然不利于受孕。
保持心情舒畅
在准备期间，夫妻双方不要给自己太多的心理压力，因为压力过大也会影响受孕。因此，建议夫妻双方尽量保持轻松的心情，增加受孕的机会。
受孕并不像人们想象的那么容易，但也不是太难。有很多方法可以提高受孕的成功率，只要你掌握了这些方法，你就能很快受孕。
选择适合你的性交姿势
快速怀孕的方法有很多，除了在健康状态下快速怀孕外，掌握好的体位也能促进快速怀孕。要根据自己的实际情况，合理调整啪啪啪的姿势。
后入式：男方从后面插入女方阴道，女方可采取双手着地，臀部微微翘起，这样不仅有利于完成性交，同时还可使精子接近宫颈，有助于快速受孕成功。
女方需要双手伸直，然后男方从后面抱住女方的腰部进行性交，这种姿势非常接近宫颈，有时直接接触宫颈，射精后有利于精子从宫颈口顺利进入，对快速受精有很大帮助。
屈体位：屈体位式对快速受精和怀孕效果也较好，具体方法是妻子用手肘支撑重心，双膝跪在床上，腹部紧贴大腿，抬高臀部，丈夫可抱住女方双臂，然后从妻子的后方向女方阴道推进，此法达到高潮，精子射出时非常接近卵子，有利于成功受精。
骑马。骑马体位也是一种很好的受精体位，在性生活中，女方可以直接坐在丈夫的腰腹部，双手撑在床上进行性生活，有利于女方受精，可以实现快速怀孕。